fit

In dem neuen Einkaufszentrum ist jetzt endlich auch das Fitnesszentrum aufgegangen. Pascal und ich haben uns gegenseitig ein Halbjahresabo auf den Geburtstag geschenkt. Dieses war im ersten Monat noch zum halben Preis erhältlich. Wir können uns das ja eigentlich nicht leisten. Ist nur für die reichen Cusquener. Und die strömen dahin. Für uns hat es vorallem auch den Vorteil, dass es quasi um die Ecke ist.

Die hinteren Fenster gehören zum Fitnesscenter. Bei uns aus der WOhnung fotografiert. So nahe ist es...

Es ist auch wirklich so sauber und modern wie ein Fitnesscenter in der Schweiz (nicht dass ich schon in vielen gewesen wäre, aber etwa so wie bei Kieser). Es sind auch immer ein paar Trainer da, die einen beraten sollen. Alles eindeutig Bodybuilder, breite Schultern, aus den Nähten platzende Shirts und Enten-...Hintern. Dabei aber nicht grösser als ich.

Da kommt man also das erste Mal rein und soll eingeführt werden. Der, der gerade arbeitet, fragt mich ob ich CrossFit machen wolle. Hmm, äh, was? Ja ob ich denn schon mal Sport gemacht hätte? Danke ja. Ist zwar lange her, aber doch. Er gibt mir 2 Hanteln (so ca 1kg schwer, sicher nicht schwerer) in die Hände und lässt mich eine Übung machen. Dann kommt er zurück, und fragt ob ich schwanger sei. Nein, aber ich habe einen 4monatigen Sohn, ich war also kürzlich schwanger. "Se ve". Ja, nochmals danke, sehr motivierend. Weiss ich ja selbst, aber immerhin bin ich hier, oder? Ganz charmant die Staff da. Aber die Maschinen sind noch besser!! Ich fange mal mit Laufband an. Stelle 25min ein und jogge locker. Habe ja seit sicher einem Jahr keinen Sport gemacht (eigentlich seit wir in Peru sind) und komme grad aus 3 Wochen im Tiefland zurück, noch nicht ganz wieder angepasst an den mangelnden Sauerstoff. Dafür geht aber ziemlich gut finde ich. Da kommt der Trainer und findet ich soll doch mal so einen Test machen. Erklärt mir aber sonst nichts, stellt einfach ein. Ok, ich laufe also weiter. Langsam wird es anstrengend, aber ich beisse durch. Ich habe keine Ahnung, wie lange dieser test dauert, was genau gemessen wird etc. Nach 20 min stellt das Laufband ab und auf dem display steht "insuficiente". Ich schaue mich mal um. Auf den anderen 6 Laufbändern spazieren die Leute gemütlich vor sich hin, keiner rennt. Und ich hatte mich vorher halt schon verausgabt. 2 Tage später komme ich wieder, stelle den gleichen Test ein, mache im Kopf schnell einen Plan, wie ich die Zeit einteilen will und laufe los. Recht zügig. Neben mir sprintet ein Jüngling, ca 15 Jahre alt. Aber nach 5 Min geht ihm die Puste aus und er wischt sich theatralisch en Schweiss von der Stirn. ... Diesmal stellt das Band nach 17.2 Minuten ab. Ich schaue gespannt auf den display --- "insuficiente"! Jetzt will ich aber mal so einen Trainer laufen sehen. Die bringen ja die Oberschenkel nicht aneinander vorbei!

Die letzten 2 Male habe ich den Test nicht gemacht, sondern trainiere auf ein "suficiente" hin. Bisher hatte dieser ungenügende Test ja eher eine motivierende Wirkung auf mich. Mal schauen wie lange noch :-)

Übrigens hat es sogar eine Sauna...die aber quasi seit dem ersten Tag "in Reparatur, morgen wieder zu ihrer Verfügung" ist.